阿胶是什么菜好吃

阿胶是一种传统的中药材,同时也是一种受欢迎的食材,尤其在中医食疗中。阿胶可以用作多种菜肴的配料,以下是一些阿胶的食用方法:

阿胶炖肉

做法:阿胶10克砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉至熟,然后加入阿胶炖化,低盐调味即可。

功效:适合年老体衰,长期服用有显着效果。

阿胶排骨

做法:阿胶30-50克砸碎,用于2-3人份量的排骨,按常规方法炖熟即可。

功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适合年老体弱和产后血虚者。

阿胶鱼

做法:生鱼一条,阿胶30-50克砸碎,用微波炉熬化阿胶,根据口味可加其他佐料,与鱼一同炖熟。

功效:健体益智,适合身体虚弱、浑身酸软无力者。

阿胶糕

原料:阿胶250克,黄酒500克,黑芝麻250克,核桃仁250克,冰糖200克。

制作方法:用黄酒浸泡阿胶后隔水炖煮至糊状,炒熟黑芝麻和核桃仁,倒入阿胶和黄酒中搅拌均匀,降至室温后放入冰箱定型,取出切成小块,每天食用2-3块。

阿胶燕窝雪梨盏

原料:冰糖、枸杞、燕窝、阿胶、雪梨。

制作方法:切除梨子顶盖后挖空,放入冰糖和枸杞,将梨放入锅中小火隔水炖煮15分钟,最后倒入鲜炖燕窝和阿胶粉。

阿胶枸杞鸡

原料:阿胶30-50克,黄酒100克,枸杞15克,鸡一只。

制作方法:黄酒倒入阿胶粉拌匀,隔水炖10分钟,将鸡放入砂锅中,放入葱姜用清水没过,烧开后转小火炖煮40分钟,放入枸杞,最后倒入烊化的阿胶,加盐再炖煮15分钟。

阿胶焗鸡蛋

做法:将阿胶磨成粉,混合入鸡蛋中,用热水冲泡,加适量冰糖调味。

这些菜肴不仅美味,而且利用阿胶的滋补特性,适合不同体质和需求的人群食用。如果你对阿胶的味道不太适应,可以尝试将其与其他食材搭配,以减少阿胶的油腻感,增加菜肴的多样性。