公安在职研究生报考体能测试有哪些标准？
公安在职研究生报考体能测试是选拔合格人才的重要环节，旨在确保报考者具备从事公安工作所需的身体素质。以下是关于公安在职研究生报考体能测试的相关标准和要求：
一、测试项目
公安在职研究生报考体能测试主要包括以下项目：
1000米跑（男）/800米跑（女）：测试报考者的有氧耐力水平。
立定跳远：测试报考者的下肢爆发力和协调性。
俯卧撑（男）/仰卧起坐（女）：测试报考者的上肢力量和腹部耐力。
爬楼梯：测试报考者的心肺功能和下肢力量。
二、测试标准
- 1000米跑（男）/800米跑（女）：根据报考者的年龄和性别，设定不同的成绩标准。具体标准如下：
（1）男性：25岁以下为4分20秒，26-30岁为4分30秒，31-35岁为4分40秒，36-40岁为4分50秒，41-45岁为5分10秒，46-50岁为5分20秒。
（2）女性：25岁以下为4分00秒，26-30岁为4分10秒，31-35岁为4分20秒，36-40岁为4分30秒，41-45岁为4分40秒，46-50岁为5分00秒。
- 立定跳远：根据报考者的年龄和性别，设定不同的成绩标准。具体标准如下：
（1）男性：25岁以下为2.8米，26-30岁为2.7米，31-35岁为2.6米，36-40岁为2.5米，41-45岁为2.4米，46-50岁为2.3米。
（2）女性：25岁以下为2.3米，26-30岁为2.2米，31-35岁为2.1米，36-40岁为2.0米，41-45岁为1.9米，46-50岁为1.8米。
- 俯卧撑（男）/仰卧起坐（女）：根据报考者的年龄和性别，设定不同的完成次数标准。具体标准如下：
（1）男性：25岁以下为40次，26-30岁为35次，31-35岁为30次，36-40岁为25次，41-45岁为20次，46-50岁为15次。
（2）女性：25岁以下为30次，26-30岁为25次，31-35岁为20次，36-40岁为15次，41-45岁为10次，46-50岁为5次。
- 爬楼梯：根据报考者的年龄和性别，设定不同的成绩标准。具体标准如下：
（1）男性：25岁以下为5分钟，26-30岁为5分30秒，31-35岁为6分钟，36-40岁为6分30秒，41-45岁为7分钟，46-50岁为7分30秒。
（2）女性：25岁以下为5分钟，26-30岁为5分30秒，31-35岁为6分钟，36-40岁为6分30秒，41-45岁为7分钟，46-50岁为7分30秒。
三、测试注意事项
报考者应穿着运动服、运动鞋，保持良好的身体状况。
测试前应充分热身，避免运动损伤。
测试过程中，报考者应听从工作人员指挥，确保测试的公平、公正。
测试结束后，报考者应保持安静，等待成绩公布。
总之，公安在职研究生报考体能测试是选拔合格人才的重要环节。报考者需认真对待，努力提高自身身体素质，以顺利通过测试，为未来的公安工作打下坚实基础。
猜你喜欢：社科院在职博士双证