量少但好吃的外卖
烤肉拌饭:
价格实惠,通常一份只需十来块钱,包含肉类和多种蔬菜,如凉拌腐竹、凉拌土豆丝等,性价比超高。
凉皮凉面:
在夏天非常受欢迎,价格低廉,分量足,是夏季的最佳搭配之一。
煲仔饭:
价格一般十几块钱,荤菜为主,通常上面会有较大的折扣,味道很不错。
麻辣烫:
选择多样,包括各种蔬菜、肉类和豆制品,锅底可以调整辣度,营养丰富且美味。
蒜苔炒鸡肉:
低热量、健康,适合减肥期间食用,搭配简单米饭有很强的饱腹感。
韭菜鸡蛋饺子 、 东北冷面、 烤鸡腿汉堡、 土豆丝卷饼、 炒合菜、 木须肉:
这些外卖既不容易发胖,又美味可口。
沙拉:
可以选择低热量的酱料,搭配各种蔬菜、水果和肉类,营养丰富且低热量。
寿司:
以海鲜、蔬菜和米饭为主要原料,口感多样,热量较低,适合外卖选择。
蔬菜汤:
由各种蔬菜熬制而成,热量低,富含营养,可以选择番茄汤、白菜汤、萝卜汤等。
盖浇饭:
价格实惠,口味多样,包括宫保鸡丁盖浇饭、咖喱鸡肉盖浇饭等。