哪几种菇好吃
杏鲍菇:
因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。菇体口感鲜嫩,味道清香,能烹饪出几十道美味佳肴。
鸡腿菇:
形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝,营养丰富,味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲和消化。
双孢菇:
菌丝银白色,生长速度中偏快,不易结菌被。菌肉白色,组织结实,菌柄上有半膜状菌环。最常见的食用菌种之一,肉质肥厚。
香菇:
起源于我国,是市场上最常食用的蘑菇种类之一。香菇不仅肉质肥厚,香气独特,而且味道鲜美,营养丰富,吃法多样。
平菇:
菌体丛生或叠生,菌盖呈贝壳状或扇状,肉质肥厚细嫩,口感柔软,营养丰富,含有多种人体所需的蛋白质、维生素和氨基酸等。
草菇:
也叫兰花菇,主要生长在夏季雨后草堆上,口感鲜美,营养丰富,高蛋白低脂肪,有“素中之荤”的美誉,可以鲜食、晒干或制成罐头食用。
金针菇:
菌体较小,成束生长,肉质滑嫩,清香扑鼻,非常美味可口,常用于凉拌菜或火锅,还能防治溃疡病。
口蘑:
主要生长在内蒙古草原上,色白肉厚,细腻软滑,味道十分鲜美,价格昂贵,能增加其他食物的鲜味。
竹荪:
脆嫩爽口,容易吸收汤汁,被誉为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。
羊肚菌:
口感绵密,有肉的感觉,富含蛋白质、多种维生素和矿物质,具有补肾壮阳、补脑提神、增强免疫力等功效。