日语中瑜伽话语
日语中有关瑜伽的话语包括:
1. ヨ—ガ ヨガ(Yoga)。
2. 瑜伽姿势不是目标。变得灵活不是目标。目标是宁静。平衡。真正找到自己心灵上上的和平。— Rachel Brathen。
3. 瑜伽教我们治愈不需要忍受的东西,忍受无法治愈的东西。— BKS艾扬格(BKS Iyengar)。
4. 身体不僵硬。头脑僵硬。—(Sri Krishna Pattabhi Jois)。
5. 瑜伽并不能改变我们看到事物的方式,它可以改变看到事物的人。-BKS艾扬格。
6. Lie on your back 仰卧。
7. Lie on your stomach 俯卧。
8. Lie on your side 侧卧。
9. Stand on one leg 单腿站立。
10. Stand on your head 头倒立。