怎么做鱼又滑又嫩好吃
要做出又滑又嫩的鱼,可以遵循以下步骤:
选材:
选择新鲜的鱼,如草鱼、鲈鱼、黑鱼等,这些鱼肉细嫩且适合多种烹饪方式。
准备:
将鱼洗净,去鳞、去内脏、去鳃,并在鱼身两侧各划几刀,以便入味。
腌制:
用盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、白糖等调料腌制10-15分钟,让鱼肉充分入味。
裹粉:
在腌制好的鱼片上裹上一层薄薄的淀粉,这样在烹饪过程中鱼片会更加嫩滑。
炸制:
将裹好淀粉的鱼片放入热油中炸至金黄色,捞出备用。
炒制:
在锅中留少许底油,放入生姜、大蒜爆香,然后放入炸好的鱼片,快速翻炒均匀。接着倒入之前调好的酱汁,继续翻炒均匀,让鱼片充分吸收酱汁的味道。
炖煮:
如果喜欢更加入味的做法,可以在炖煮过程中轻轻翻动鱼身,让两面都能均匀受热和入味。炖煮到汤汁浓稠,鱼肉完全熟透即可。
出锅:
最后撒上一些青红椒圈作为点缀,一道美味又滑嫩的鱼就完成了。
小贴士:
火候:在炸鱼片和炖煮过程中,火候要掌握好,避免炸焦或炖煮过久导致鱼肉变老。