雅思不好刷分
提高雅思成绩需要综合性的策略和方法，以下是一些建议：
针对性地提高听力和反应能力
使用王陆语料库进行听写练习，可以听写两遍，之后听读到考试前，以记忆答案词和训练对答案词的反应能力。
将自己做题时审题的单词和短语打到电脑上，重新播放录音，检查自己是否能听到所有的答案句，并记下听错的地方以便复盘。
进行无笔记式精听，反复听出单词和意思，超过五遍听不出来就放弃，以此来提高听力准确率。
加强语言基础
扩大词汇量，尤其是阅读和写作部分常用的词汇，可以通过阅读英文文章、使用词汇书或背单词应用来积累。
巩固语法知识，可以通过做语法练习题、参加语法课程或参考语法书籍来提高。
制定合理的备考计划
根据自己的弱项制定针对性的训练计划，比如听力、阅读、写作和口语分别安排时间进行练习。
重视真题模拟，利用真题进行练习和反思，熟悉考试节奏和题型变化。