便宜又好吃的肉
鸭肉
鸭肉蛋白质含量高，脂肪低，富含多种维生素。价格不贵，适合红烧、煲汤或烤制，做法简单且美味。
鸽子肉
鸽子肉营养价值高，性属温，特别适合身体虚弱的人群。价格低廉，约8.9元一只，适合煲汤或红烧。
驴肉
驴肉虽然常被认为较贵，但实际上价格并不算高，煮熟后约40元一斤。驴肉高蛋白、低脂肪，适合冬季进补。
鸡胸肉
鸡胸肉价格较低，一般按件走6元，适合用来做馅或炖肉。
前腿肉
前腿肉价格非常便宜，适合包饺子或炖肉，肉质肥厚。
梅花肉
梅花肉虽然价格稍高，但物以稀为贵，适合煎着吃，营养价值丰富。