郑州中招体育科目

郑州体育中招考试项目分为素质类、运动健康技能类和耐力类。具体项目及分值如下：

素质类项目 （共20分）：

1分钟跳绳（10分）

50米跑（10分）

运动健康技能类项目（共25分）：

篮球运球投篮（15分）

足球运球射门（15分）

排球垫球（15分）

游泳（15分）

心肺复苏实践操作（15分）

耐力类项目（共25分）：

长跑（男子1000米，女子800米，共20分）

考试形式

必考项目：

长跑（男子1000米，女子800米），分值20分。

抽考项目：从素质类的1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远中抽取1项，分值10分；从运动健康技能类的篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球中抽取1项，分值15分。

自选项目：考生从未抽中的3项素质类项目中自选1项，分值10分；从未抽中的2项运动健康技能类和游泳、心肺复苏实践操作中自选1项，分值15分。

建议

素质类项目：重点训练1分钟跳绳和50米跑，提高速度和协调性。

运动健康技能类项目：选择自己擅长且感兴趣的项目进行训练，如篮球运球投篮或足球运球射门。

耐力类项目：长跑是必考项目，需加强体能训练，确保在考试中取得好成绩。

希望这些信息对参加郑州体育中招考试的学生有所帮助。