自己带厨具出差
出差时自己带厨具的好处和准备方法如下：
卫生安全
自带餐具可以避免使用一次性餐具，更加卫生安全，减少对环境的污染。
节省费用
自带厨具可以节省外出就餐的费用，尤其是在差旅费用有限的情况下。
满足个人口味
可以根据自己的口味和饮食习惯，携带喜欢的食材和调料，做出更符合自己口味的饭菜。
方便携带
选择体积小、重量轻的厨具，如电饭煲、电蒸锅、电压锅等，方便携带和存放。
提高生活质量
自己做饭可以更加健康营养，享受烹饪的乐趣，缓解出差的压力和疲劳。
具体推荐厨具：
电饭煲
可以煮饭、炖汤、蒸菜，功能多样，适合各种需求。
电蒸锅
上层可蒸馒头、红薯、玉米等，下层可炖肉、熬粥，方便快捷。
电压锅
可以预约煮饭时间，省时省电，适合长时间出差。