巴西鲷鱼怎么做好吃
巴西鲷鱼可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
蒜烧鲷鱼片
食材:鲷鱼片、鸡蛋、蒜苗、辣椒、蒜头、姜、大吟酿薄盐酱油、调味米酒、香油、裹粉。
做法:
1. 鲷鱼切块用鱼肉腌料腌渍20~30分钟。
2. 鱼肉腌渍入味后,用裹粉均匀裹上,静置1~2分钟。
3. 用油将鲷鱼片煎炸至两面金黄,盛盘备用。
4. 锅中留少许油,爆香蒜白、辣椒和姜末,加入调味煮滚。
5. 将调味和爆香料煮滚,加入鱼肉快速拌匀,最后加入蒜绿拌匀即可。
微波炉鲷鱼
食材:鲷鱼、白萝卜片、海带丝。
做法:
1. 鲷鱼处理干净,去头,划上几刀,用盐、姜片、葱段、米酒腌制半小时。
2. 鱼肉腌制后,放在白萝卜片上,盖上半根白萝卜泥和海带丝,用保鲜膜封住,微波炉高火9分钟,出炉撒上葱丝即可。
蒸鲷鱼
食材:鲷鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐和少量生抽。
做法:
1. 鲷鱼洗净,切成片状,葱姜蒜切末铺在鱼片上,用料酒、盐和生抽腌制20分钟。
2. 将鱼片放入蒸锅中,蒸7至8分钟,倒出多余的汤汁,重新放好姜丝、葱段、辣椒丝,淋上蒸鱼豉油,锅里油烧热浇上即可。
酱烤鲷鱼片
食材:鲷鱼、洋葱、大蒜、叉烧酱、生抽、盐、黑胡椒、蒜蓉。
做法:
1. 鲷鱼解冻后,用水冲一下沥干,洋葱切丝,大蒜压成蒜泥。
2. 将叉烧酱、生抽、盐、黑胡椒、蒜蓉放入碗中搅匀,放入鲷鱼片,双面沾满料汁。
3. 洋葱丝和鲷鱼片放入保鲜袋,放入冰箱冷藏室保存2小时以上。
4. 用锡纸将烤盘铺好,把鲷鱼放在烤架上,剩下的洋葱倒入烤盘中,烤箱预热200度,中层,烤8分钟取出撒上白芝麻,再入烤箱烤2-3分钟即可。
家常炒鲷鱼片
食材:鲷鱼、菠萝、胡萝卜、青椒、蒜苗、料酒、糖、醋、干淀粉。
做法:
1. 鲷鱼切片,用料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜粉、色拉油、糖腌制。
2. 摆盘,放上姜丝、辣椒丝、葱段。
3. 锅里水烧开后放入鱼片,蒸7至8分钟,倒出多余的汤汁,重新放好姜丝、葱段、辣椒丝,淋上蒸鱼豉油,锅里油烧热浇上即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式,尝试制作美味的巴西鲷鱼。