什么煲美容汤好吃

三鲜益智美容汤

材料：姜片、肉丸、金针菇、平菇、玉米笋、火腿、虾仁、食盐、油。

做法：将姜片和油放入锅中煮开，加入肉丸和玉米笋，稍熟后放入火腿、金针菇和平菇，最后加入虾仁，待虾仁熟透后加盐调味。

桃胶美颜水

材料：桃胶、银耳、枣、桂圆、枸杞子、冰糖、水。

做法：桃胶提前浸泡12小时，银耳、红枣和桂圆浸泡半小时，将桃胶放入小锅加清水小火炖煮20分钟，再加入银耳、红枣和桂圆煮20分钟，最后加入枸杞和冰糖。

祛斑美容汤

材料：冬瓜、猪排骨、白芷、麦冬、姜片。

做法：锅内加1000ml水，放入姜片和排骨煮滚去血水，捞出排骨，另取锅注入1000ml水，放入其他材料煮1个半小时，喝前加少许盐。

猪手玉米美容汤

材料：甜玉米、猪手、食盐、油、姜片、八角。

做法：猪手洗净汆烫去异味，锅内加清水，倒入猪手、八角、姜片煮15分钟，捞出浮沫，加入玉米转文火继续煲煮至猪手软烂，喝前放盐。

红豆黑米美颜粥

材料：赤小豆、黑米、花生、枣、红糖。

做法：红枣、花生、黑米提前浸泡一晚，除红糖外，将材料放入锅中加水煮1小时，最后加入红糖。

养颜花胶鸡汤