红酒鳗鱼汤放什么香料
红酒鳗鱼汤中可以放入的香料包括 姜、蒜、葱、枸杞和莲子等。具体做法如下:
准备材料
鳗鱼250克
青红酒适量(200ml)
枸杞、莲子适量
姜、蒜适量
调味料(糖、盐)适量
处理鳗鱼
将鳗鱼切成块状,放入碗中。
姜、蒜也要切块。
腌制鳗鱼
在盛满鳗鱼的碗中倒入100ml青红酒,加上调味料,搅拌均匀,静置20分钟。
煎鱼
在油锅上倒入少许油,油沸时加入鳗鱼,等到油锅发出鳗鱼香味的时候,将姜、蒜也放入锅中。过一会之后再倒入100ml青红酒和适量水,加入莲子和枸杞,盖上盖子,用文火炖。
炖煮
30分钟后,将青红酒炖鳗鱼汤倒入容器中即可以食用。
通过以上步骤,红酒鳗鱼汤不仅能够吸收红酒的香气,还能通过加入多种香料增添丰富的口感和营养价值。