宝宝三鲜馅包子的做法

1. 经典三鲜馅包子(适合1-3岁)

原料

面粉 400克

猪肉末 200克

海米 100克(水发)

韭菜 100克

配料

香油 10克

熟豆油 50克

酱油 75克

精盐 3克

味精 4克

姜末 10克

碱面 3克

制作方法

1. 将面粉放入盆内,加入面肥和温水200克和成面团,待酵面发起,加入碱液揉匀,稍饧。

2. 将海米切成细末放入盆内,加入猪肉末,酱油、精盐、味精和少许清水搅匀,最后加入香油和熟豆油,切碎的韭菜,拌匀,成为三鲜馅。

3. 将饧过的面团搓成条,揪成50克4个的面剂,擀成中间稍厚、边缘较薄的面皮,包入三鲜馅,捏成包子,码入屉内,上笼用旺火蒸12分钟即熟。

2. 三鲜小笼包(适合年龄不详)

用料

面粉 500克

酵母 5克

水 适量

五花肉 100克