鸡蛋藕怎么做好吃
鸡蛋藕是一道美味的家常菜,以下提供几种不同的做法,供您参考:
方法一:简单炒制
食材:
莲藕 250克
鸡蛋 3个
盐 1/4茶匙
葱花 少许
生抽 1茶匙
蒜末 1茶匙
白胡椒粉 少许
食用油 适量
步骤:
1. 莲藕去皮洗净,切成薄片,放入清水中浸泡防止氧化变色。
2. 打散鸡蛋,加入少许盐调味。
3. 热锅倒油,油温7成热时倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固成蛋花,盛出备用。
4. 锅中留底油,加热至冒烟,放入蒜末煸炒出香味。
5. 倒入沥干水分的莲藕片,快速翻炒1-2分钟。
6. 加入少许盐和生抽调味,继续翻炒至莲藕变软略透明。
7. 放入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。
8. 最后撒上葱花和少许白胡椒粉提香,翻炒均匀即可出锅。
方法二:鸡蛋面糊煎莲藕
食材:
莲藕 1节
鸡蛋 2个
面粉 2勺
葱 3棵
姜 1块
盐、白糖、生抽、番茄酱、豆瓣酱、食用油 各适量
步骤:
1. 莲藕洗净削去皮,切成薄片,放入清水中浸泡防止氧化变黑。
2. 打散鸡蛋,倒入两勺面粉搅拌均匀,一边倒入一边搅拌。
3. 莲藕浸泡好捞起沥干水分,把搅拌好的鸡蛋面糊倒入莲藕里,搅拌均匀。
4. 平底锅刷油,油热放入莲藕煎,先煎一面再翻一面煎,煎至两面微黄即可。
5. 煎好的莲藕片夹出放盘子里备用,调一碗酱汁:倒入1小勺盐,1小勺白糖,两大勺生抽,1大勺番茄酱,加适量清水搅拌均匀备用。
6. 起锅烧油,放葱花、姜丝、1勺豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水煮开。
7. 倒入煎好的莲藕片翻炒均匀再收汁,收至汤汁浓稠即可出锅。
方法三:莲藕鸡蛋卷
食材:
莲藕 1根
鸡蛋 4个
胡椒粉、花椒粉、白砂糖 各适量
生抽 2勺
黄豆酱 1勺
淀粉 1勺
食用油 适量
蒜 2瓣
耗油 1勺
盐 适量
水淀粉 适量
香葱 适量
步骤:
1. 莲藕去掉两头,剁碎放入碗中,加入猪瘦肉片、姜片、葱花,加入胡椒粉、花椒粉、白砂糖、生抽、黄豆酱、鸡蛋和淀粉,搅拌均匀备用。
2. 剩下的鸡蛋打入碗中搅拌均匀,煎成鸡蛋饼,平铺上莲藕馅料,卷成鸡蛋卷,蒸半小时左右。
3. 制作酱汁:蒜末炒香,加入西红柿炒出汁,加入耗油、盐和水淀粉,煮至浓稠。
4. 蒸好的莲藕鸡蛋卷切块,淋上酱汁,撒上葱花点缀即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择适合的做法尝试。希望您能做出美味的鸡蛋藕!