夏天石斛汤做法

夏天适合饮用一些清凉解暑的石斛汤，以下提供几种做法：

石斛红枣桂圆汤

材料：石斛10克，桂圆20克，红枣20克，生姜10克，冰糖10克（或红糖），清水1000克。

做法

1. 石斛冲洗干净，提前浸泡约1小时，浸泡的水留用。

2. 生姜切片，桂圆和红枣冲洗干净后放入滤茶器中（不介意的也可直接与其它食材混在一起煲）。

3. 桂圆和红枣放入壶中，加入泡石斛的水，不够加清水至1000ml。

4. 选择养生汤功能，养生壶开始工作，烧开后自动转为小火约1小时，蜂鸣声提示养生汤煲好。

5. 加入冰糖，焖约10分钟，搅匀即可。

石斛葛粉汤

原料：粉葛400克，石斛20克，鲜淮山400克，生姜2片。

做法

1. 所有的材料清洗干净，粉葛和淮山去皮切块。