寿司里面卷什么好吃

寿司里可以卷多种食材，以下是一些推荐的组合：

食材：糙米饭、鸡腿肉、鸡蛋、胡萝卜、青瓜、海苔片、肉松、低脂沙拉酱。

做法：将三色糙米饭煮熟，青瓜擦丝备用。鸡腿肉去骨腌制后煎熟切条，胡萝卜擦丝加盐和黑胡椒粉翻炒，鸡蛋摊成饼切条状。铺上海苔片，依次放入食材卷好后切段。

食材：醋饭、新鲜香菇、莲雾、香菜梗。

做法：莲雾洗净切小丁，香菜梗切碎与醋饭混合拌匀。鲜香菇煎熟，醋饭摆上香菇上。

食材：醋饭、新鲜香菇、莲雾、香菜梗。

做法：莲雾洗净切小丁，香菜梗切碎，放入容器中与醋饭混合拌匀，整型成等分。鲜香菇放入锅中煎熟，醋饭摆上香菇上。

食材：醋饭、熟绿竹笋、素火腿丁、小黄瓜、白芝麻、海苔片、素肉松。

做法：素火腿切小粒，小黄瓜切丁，熟绿竹笋切丁，放入容器中。醋饭放入容器中混合拌匀，取海苔片铺平，撒上素肉松，卷起食用。

食材：醋饭、洋芋片、蔓越莓、青葡萄干、综合坚果。

做法：材料B的所有材料切成小丁，醋饭和坚果放入容器中混拌均匀，整型成等份的握寿司状。取洋芋片排入盘中，再摆上握寿司。

食材：醋饭、素肉片。

做法：素肉片切薄片，撒上白芝麻。取适量醋饭，包入素肉，再塑成三角形。

食材：豆腐皮、鸡蛋、香肠、肉松、生菜、黄瓜。

做法：鸡蛋煎成荷包蛋，香肠煎一下，生菜和黄瓜切条。豆腐皮铺平，放上所有处理好的食材和肉松，卷起来切成小块。

这些组合不仅美味，而且营养丰富，适合不同的口味和需求。可以根据个人喜好选择不同的食材进行尝试。