什么鱼蒸着好吃
适合清蒸的鱼类有:
鲈鱼:
肉质细嫩,味道鲜美,适合清蒸。
多宝鱼:
肉质肥嫩,鱼胶质蛋白含量高,适合清蒸。
黄花鱼:
肉质鲜嫩,适合清蒸。
鳜鱼:
肉质细腻,营养丰富,适合清蒸。
石斑鱼:
肉质细嫩,香甜可口,适合清蒸。
银鲳鱼:
肉质细腻,鲜美,适合清蒸。
罗非鱼:
肉质细嫩,味道鲜美,适合清蒸。
武昌鱼:
肉质细嫩,味道鲜美,适合清蒸。
鲳鱼:
肉质细腻,鲜美,适合清蒸。
鲑鱼:
肉质油脂丰富,口感鲜嫩,适合清蒸。
清蒸鱼时,鱼要新鲜,处理干净鱼鳃、鱼鳞、鱼肚里的黑膜和鱼身上的粘液,蒸制时间根据鱼的大小和厚度调整,通常大火蒸15分钟左右即可。蒸熟后,可淋上豉油和热油以增加风味