鸡排怎么做好吃不热气
要制作不热气且美味的鸡排,可以尝试以下方法:
低温慢煎
将鸡胸肉切成薄片后,用厨房纸巾吸干水分。
在两面均匀撒上适量的盐和黑胡椒粉,轻轻拍打使其松软。
平底锅中倒入橄榄油,油热后放入鸡胸肉,用小火慢慢煎至两面金黄,每面约4-5分钟。
腌制后炸制
鸡胸肉切好后,加入生抽、蚝油、料酒、盐、黑胡椒粉等调料,抓匀后腌制20分钟以上。
腌制好的鸡胸肉先裹上淀粉,然后滚上蛋液,最后裹上一层面包糠。
在锅中倒入足够的油,油温约六成热时,放入鸡胸肉,小火炸至金黄熟透,捞出后撒上孜然或椒盐。
烤箱烤制
鸡胸肉切薄片后,加入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、玉米淀粉和鸡蛋,搅拌均匀后腌制30分钟以上。
腌制好的鸡胸肉片放在烤盘上,刷上一层薄油,放入预热至180°C的烤箱中,烤20-25分钟,中途翻面一次。
空气炸锅炸制
鸡胸肉稍解冻后切薄片,放在厨房纸巾上吸干水分。