高原豌豆做法
高原豌豆的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
网红电饭煲焖饭
所需食材:豌豆、胡萝卜、玉米、火腿肠、腊肉等切丁备用;番茄洗净去蒂,正面划十字刀;大米淘洗干净倒入电饭煲内胆中,加入食用油、黑胡椒粉、两勺生抽和一勺耗油,用饭勺拌匀后,加入比平时煮饭略少一点的水;将火腿丁、豌豆、玉米粒和胡萝卜丁分别码放到电饭煲中;番茄放正中间;开火焖熟后,撕去番茄皮,用饭勺将番茄压碎,连同米饭和其余食材拌匀即可。
豌豆炒虾仁
所需食材:虾仁用料酒、盐、耗油腌一会儿;起油锅煸炒虾仁,熟后盛出;放入玉米、豌豆翻炒,加入适量的盐和耗油;最后放入虾仁翻炒均匀即可。
微波炉版素炒豌豆
所需食材:豌豆肉150克、蒜头一小瓣、红辣椒一小段、鸡精一小勺、海盐适量、橄榄油适量。
做法:豌豆洗净,放盘中。蒜头切片放豌豆上。加盐、油、鸡精,并拌匀。加少许水,入微波炉,加盖,高火3分钟。再次拌匀,高火2分钟。完毕。
炒豌豆
所需食材:豌豆、洋葱、大蒜、辣椒和香料。
做法:将豌豆焯水煮熟备用。锅中放入适量的食用油,加热后倒入鸡蛋炒散,然后加入洋葱丝和豌豆继续翻炒,最后加入适量的盐调味即可。
豌豆炖豆腐
所需食材:豌豆、豆腐、生姜片、蒜末、盐。