好吃营养又简单的美食
好吃营养又简单的美食有很多种，以下是一些推荐的菜品：
洋葱拌木耳
食材：洋葱、木耳、胡萝卜、香菜、蒜末、干辣椒段、芝麻、花生米。
做法：
木耳提前泡发，洋葱切丝并用盐和白醋浸泡去辛辣味。
胡萝卜切丝，香菜切段。
木耳焯水后过凉，与洋葱丝、胡萝卜丝和香菜段混合，加入料汁（蒜末、干辣椒段、芝麻、生抽、米醋、香油、盐、鸡精、白糖）拌匀即可。
腰果炒西芹
食材：西芹、胡萝卜、腰果。
做法：
西芹和胡萝卜切成菱形块，腰果提前炸好。
调料（盐、鸡精、白糖、水淀粉）搅拌均匀备用。
西芹和胡萝卜焯水后，与腰果一起翻炒即可。