杏仁燕麦豆浆做法
方法一:使用破壁机
食材 :黄豆30g,南杏仁20g,燕麦25g,清水800ml,糖适量。做法
食材洗净后倒入破壁机内。
加入清水,选择豆浆模式。
半小时左右即可完成,按个人口味加糖。
方法二:使用料理机
食材:
黄豆150克,杏仁100克,即熟燕麦片50克,凉白开水300毫升,蜂蜜1勺。
做法
黄豆和杏仁提前泡6-8小时洗净备用。
将泡发黄豆和杏仁放入料理机桶,加入凉白开水。
高速打成汁,过滤后倒入煮锅中去渣。
煮锅中加火,开锅后改小火煮5-10分钟去豆腥味,加入即熟燕麦片煮2-3分钟。
关火后倒入杯中,稍凉后加入蜂蜜搅匀即可饮用,也可放冰箱冷藏凉口感更佳。
方法三:传统豆浆机