牛肉山药饼的做法

牛肉山药饼是一种美味又营养的食物,以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味和喜好选择:

做法一:简单山药牛肉饼

食材

牛肉100克

山药50克

蛋清1个

盐、味精、糖适量

淀粉适量

洋葱适量

步骤

1. 牛肉和山药分别剁成泥。

2. 加入蛋清、盐、味精、糖和适量淀粉,搅拌均匀。

3. 洋葱切碎,加入肉馅中继续搅拌均匀。

4. 放入裱花袋中,挤成小圆饼形状。

5. 平底锅小火慢煎至两面金黄。

做法二:丰富山药牛肉饼

食材

牛肉100克(或里脊肉)

山药100克

葱姜适量

胡萝卜30克

玉米粒适量

青豆适量

洋葱半个(切圈作模具,另一半切碎)

调料:生抽、老抽、蚝油、淀粉、清水

步骤

1. 牛肉剁成肉末,用葱姜水腌制去腥。

2. 山药去皮蒸熟后压成泥。

3. 准备馅料:胡萝卜丁、青豆、洋葱碎与肉馅混合,加入调料搅拌均匀。

4. 加入鸡蛋和淀粉,搅拌至粘稠。

5. 洋葱圈作为模具,填充肉馅并抹平。

6. 平底锅加油,将肉馅饼煎至两面金黄,最后淋上调料汁焖煮。

做法三:儿童营养早餐山药牛肉饼

食材

牛肉100克(或牛里脊肉)

山药70克

洋葱20克

鸡蛋1个

玉米淀粉10克

葱适量

调料:生抽、蚝油、松鲜鲜调味

步骤

1. 牛肉和山药分别剁成泥或搅拌成泥糊状。

2. 洋葱切碎炒熟放凉备用。

3. 所有食材放入碗中搅拌均匀。

4. 整理成成型的小饼状。

5. 平底锅煎熟,中途可加水焖煮。

以上做法均可以根据个人口味进行调整,比如增加或减少某些配料,调整调料的比例等。您还可以选择将做好的牛肉山药饼蒸熟,作为早餐或辅食食用。

希望这些建议能帮助您制作出美味的牛肉山药饼!