泡面拌面做法不用热油
无油无葱简易版拌面
用料：挂面或鸡蛋面100g/2两、芝麻酱1勺、花生酱2勺、老干妈酱1勺、生抽1勺、糖1小勺、热水7勺、陈醋1/2勺。
做法：
1. 热水煮面，2两左右即可，任何面条都可以。
2. 把除面条外所列的东西混合在餐盘里面，不停搅拌1分钟左右，花生酱会由固态慢慢稀释，必须是热水。
3. 等面煮好挑出来拌匀即可。
健康功效拌面
用料：方便面2包、绿豆芽2把、小西红柿4个、醋适量、白糖1勺、鸡精1勺、蒜末3瓣、老干妈油辣椒适量、方便面调料适量。
做法：
1. 方便面开水泡开，控干水分备用。
2. 绿豆芽过水断生控水。
3. 蒜切末，西红柿一切为二。
4. 盆中加入控水方便面、豆芽、蒜、醋、糖、鸡精、老干妈和方便面调料包拌匀。
5. 拌匀后的方便面装盘，摆上西红柿即可。