营养美味好吃的早餐

菜心鸡蛋炒饭

所需材料：冷饭、鸡蛋、菜心、胡椒粉、盐、生抽、食用油、葱花。

做法

1. 准备食材：将菜心洗净切段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 炒菜心：热锅凉油，炒至变软后捞出备用。

3. 炒鸡蛋：锅中加油，炒至金黄色后盛出。

4. 炒饭：加入冷饭，调味后加入菜心和鸡蛋，翻炒均匀。

5. 装盘与点缀：撒上葱花增香。

香蕉吐司

所需材料：吐司面包片、香蕉、牛奶、鸡蛋、黄油、蜂蜜或糖、肉桂粉。

做法

1. 准备食材：香蕉去皮切片。

2. 涂抹黄油：在吐司片上均匀涂抹黄油。