减脂虾堡做法
减脂虾堡的做法有多种,以下是几种不同的制作方法:
方法一:简易版减脂虾堡
食材及调料:
鸡蛋2-3个
虾仁8个
葱花
生抽
芝麻油
盐
黑胡椒
料酒
操作步骤:
1. 虾仁用料酒、黑胡椒、盐腌制一会后煮熟捞出备用。
2. 碗中打入3个鸡蛋搅散,加入1.5倍的温水,撇去浮末或过滤一下,覆上保鲜膜扎小孔,水开后上锅蒸15分钟,摆上虾仁再蒸3分钟。
3. 淋一点生抽和芝麻油,葱花即可。
方法二:萝卜蛎蝗鲜虾堡
食材:
白萝卜半根
胡萝卜1/3根
蛎蝗8颗
虾4只
操作步骤:
1. 蛎蝗和虾放入冷水锅中,可以多煮一会,煮出鲜味,有沫稍微打一下浮沫。
2. 先加入白萝卜,基本煮软之后再放入胡萝卜,全部煮熟。