砂锅鱼煲做法广东
广东砂锅鱼煲的做法如下:
食材:
鱼头(如胖头鱼、多宝鱼等)
姜、葱、蒜
洋葱
白胡椒粉、盐、白糖
生抽、蚝油、料酒
食用油、广东米酒
可选配料:红椒、香菜、小米辣等
步骤:
鱼头处理
鱼头洗净,对半切开,去除鱼鳃和内脏,用厨房纸擦干水分。
加入葱姜末、白胡椒粉、盐、生抽、蚝油、料酒、白糖和花生油,抓拌均匀后腌制15分钟。
煎鱼头
锅中倒入适量油,油热后放入鱼头,小火慢煎至两面金黄,备用。
准备砂锅
砂锅中加入适量油,放入姜片、蒜瓣和洋葱块,炒出香味。
如果喜欢辣味,可以加入一些小米辣。
烹饪
将煎好的鱼头放入砂锅中,盖上盖子。