海马猪腰炖汤的做法

海马猪腰炖汤的做法如下：

食材准备

猪腰子2个

海马2-3只

枸杞适量

姜片几片

盐适量

料酒适量

处理猪腰子

猪腰子切开，去筋膜，用盐和料酒清洗干净，焯水备用。

海马准备

海马用温水泡发一下，冲洗干净。

炖汤

锅中加水，放入猪腰子和海马，再加入几片姜片，大火烧开后转小火，炖煮40分钟。

炖煮到最后10分钟时，加入枸杞再煮10分钟，最后加盐调味。

这样，一道美味的海马猪腰炖汤就完成了，汤品不仅不腥，还有淡淡的中药香气，非常温和。