铁板羊肉做法
铁板羊肉的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
做法一
准备食材
羊肉切片,放入小苏打、盐、胡椒粉腌制底味。
热锅凉油,放入蒜瓣炒出蒜油。
放入杏鲍菇炒熟,表面微黄。
放入羊肉和姜片翻炒。
调入白糖、黑胡椒碎、蚝油。
放入青红辣椒,水淀粉勾芡。
如果有铁板,可以提前加热,少放点油,放入洋葱丝烹出香味后,放入炒好的羊肉即可。
做法二
准备食材
羊腿肉切薄片,加入料酒、盐、姜片、葱段,拌匀腌二十分钟以上。
洋葱、红椒洗净切丝,香菜切长段备用。
锅中放油烧至六成热,将腌好的羊肉片里的姜、葱挑出不要,肉片下锅炸至表面微黄。
捞出沥去余油。
将锅中多余的油盛出,留少量余油烧至五成热,下剩余姜片,炒香后下羊肉片、辣椒粉、花椒粉、孜然翻炒约半分钟。
铁板放大火上烧烫,放入洋葱丝、红椒丝,淋入食用油,再倒入炒好的羊肉片即可上桌食用。
做法三
准备食材
羊肉切片,去除皮和骨头。
放入烧烤料、麻辣鲜、小茴香、蚝油、料酒、生抽、干辣椒面、木薯淀粉,搅拌均匀后腌制两小时。
铁板上放上油,垫上烧烤纸,放上腌制好的羊肉片开烤。
做法四
准备食材
熟羊肉、洋葱、红椒、香芹、柱候酱、腐乳、蚝油、生抽、老抽、米酒、孜然、十三香、花椒粒、干红葱头、大蒜、姜片。
锅烧热加入油,放入洋葱翻炒变色,加入香芹、红椒炒匀,关火。
铁锅烧热,倒入油,放入姜丝、干葱片、蒜蓉、花椒粒炒出香味。
加入羊肉,炒干水分,出香味。
加入三分之二的酱汁,炒至羊肉上色,最后加入炒好的洋葱香芹红椒丝翻炒均匀。
做法五
准备食材
鲜羊腿肉,切成片。
调料包括辣椒粉、盐、油、洋葱、孜然粉、鸡蛋、酱油、五香粉、麻油、八角、花椒、香叶、葱、姜、蒜、烧烤料、蚝油、代糖。
羊肉加入调料搅拌均匀,腌制一小时。
铁板烤羊肉,可以蘸酱食用。
做法六
准备食材
新鲜羊肉切小块。
葱姜切好备用,不用洗。
凉水下锅,放入香叶、大料、葱姜煮开,撇去血沫。
捞出备用,锅里烧热油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
放入羊肉翻炒,再放香叶、大料等调料,加入没过羊肉的凉水,大火煮开。
等待汤开的同时准备蔬菜,如小番茄、洋葱、大蒜,干锅后放入蔬菜,小火继续炖煮五分钟,蔬菜软烂,汤汁浓稠即可出锅,装盘后撒上香菜。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。