海参煲汤的广东做法
养气滋阴汤 材料
:干海参3条,党参15g,枸杞子10g,红枣2枚(去核),生姜3片,姜汁少许。
做法 1. 干海参稍冲洗,以清水浸泡两天,待海参发透。 2. 用沸水滚海参约10分钟。 3. 爆炒海参:烧红镬,用油、姜汁、绍酒爆炒海参。 4. 炖盅内放入党参、枸杞子、红枣、生姜片,加入1000ml清水,炖约1小时。 5. 加入爆炒后的海参,炖约半小时,加盐调味即可食用。普通家庭版海参汤
材料:瘦肉(过水),鸡肉(过水),海参,鱼肚,清水,盐。
做法 1. 全部食材放进煲里,清水煮开后捞去泡沫。 2. 小火煲1到2个小时,汤水特别白。简单普通家庭版广东煲汤
材料:猪展肉(瘦肉),芫西或细芹菜,盐粉。
做法 1. 准备好材料,把材料放进装了水的炖盅。 2. 放入隔水炖盅炖一个半小时,再加入海参,继续炖半小时。 3. 加适量盐粉,再洒上芫西即可。海参黄鳝汤
材料:海参、黄鳝、枸杞、生姜、红枣。
做法 1. 海参切段,用热水焯一下去腥味。 2. 黄鳝去骨切段,用料酒和生姜片腌制10分钟。 3. 热锅中加油,放入姜片炒香后加入黄鳝段翻炒。 4. 加入海参、生姜片、红枣、枸杞,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。 5. 加入盐和葱段调味即可。黑枸杞海参炖羊汤
材料:海参、羊肉、黑枸杞、生姜、红枣。
做法
1. 海参切段,用热水焯一下去腥。
2. 羊肉切块,用清水浸泡10分钟,焯水去血水。
3. 放入冷水锅中,加料酒和姜片焯水,去腥味和杂质。
4. 放入炖盅,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。
5. 加入黑枸杞、生姜、红枣,继续炖煮40分钟。
6. 加入盐和葱段调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。