15个月宝宝辅食做法
15个月宝宝的辅食可以多样化,包括蔬菜泥、水果泥、肉类和谷物等。以下是一些适合15个月宝宝的辅食做法:
蔬菜泥
西兰花泥:将煮熟并切碎的西兰花与适量米粉混合搅拌,加水调节稀薄度。
胡萝卜泥:将煮熟并切碎的胡萝卜与适量米粉混合搅拌,加水调节稀薄度。
南瓜泥:将煮熟并切碎的南瓜与适量米粉混合搅拌,加水调节稀薄度。
红薯泥:将煮熟并捣碎的红薯与适量米粉混合搅拌,加水调节稀薄度。
水果泥
香蕉泥:将成熟香蕉切碎,用勺子压成泥状。
苹果泥:将苹果去皮去核,切成小块后煮熟,压成泥状。
火龙果泥:将火龙果去皮,切成小块后煮熟,压成泥状。
草莓泥:将草莓去蒂洗净,切成小块后煮熟,压成泥状。
肉类和谷物
鸡肉粥:将煮熟的米饭与切碎的鸡肉一起煮成粥。