柳根儿的做法
柳根儿(通常指柳根鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的烹饪方法:
煎汤
柳根鱼可以煎汤食用,内服时用量约为15-30克。
酱焖
材料:柳根鱼、酱油、料酒、精盐、姜蒜末、青红椒丝、葱段、食用油、高汤或清水。
步骤:
1. 将柳根鱼处理干净,切成块状备用。
2. 准备腌料:将酱油、料酒、精盐、姜蒜末、青红椒丝、葱段混合在碗中,搅拌均匀。
3. 将鱼块放入腌料中,腌制约10分钟。
4. 取出腌好的鱼块,放入锅中,撒上葱段,加入高汤或清水,水量要稍微淹过鱼块。
5. 放入适量的食用油,盖上锅盖炖煮,大火煮沸后转小火慢慢炖煮约15分钟,直到鱼块熟烂。
6. 用小火炖煮的同时,可以将适量的淀粉加水调成稀糊状,备用。当鱼块熟烂后,将稀糊倒入锅中,搅拌均匀,继续小火煮沸,使汤汁变稠。
7. 入味后,将酱焖柳根鱼盛出,放在盘子中,撒上香菜末即可享用。
香辣酱焖
材料:柳根鱼、干辣椒、八角、葱、姜、香鸡酱、大蒜、香菜、葱丝。
步骤: