扁干鱼做法
红烧风干鲅鱼
用料:风干鲅鱼、葱、姜、青红椒、东古生抽、料酒、盐、油、干辣椒、香菜、豆瓣酱。
做法:
鲅鱼泡一夜,葱切段,姜切丝,蒜切碎,青红椒切滚刀块。
油热先放鱼,炒至金黄,放入葱姜蒜和豆瓣酱炒出香味。
焖10分钟后放入青红椒翻炒,炒至汁水收干,出锅撒上香菜蒜粒。
干煸鱼
用料:鱼脊骨、蒜片、盐、油、葱段、蒜片、辣椒段、咸盐、辣子面、孜然粉、味精。
做法:
鱼取两片肉后的下角料,鱼头不用,其余切段。
热锅凉油,油热后下鱼两面煎黄,煎干一点,不要煎糊。
洒咸盐、辣子面、孜然粉、少许味精,煸出香味,大翻勺即可。
蒸干腊鱼
用料:干腊鱼、青红椒、葱姜蒜、油、酱油、料酒、鸡精、胡椒、花椒。
做法:
干鱼洗干净,泡半个小时,水沥干,加料酒、酱油、盐、胡椒、花椒、鸡精、油、葱姜拌匀。
准备好葱姜蒜、青红椒,爆香葱姜蒜,青红椒,腊鱼上锅蒸二十分钟左右,把爆炒好的葱姜蒜、青红椒撒在腊鱼上面即可。
风干翘嘴鱼
用料:风干翘嘴鱼、姜片、蒜瓣、葱、料酒、红干辣椒、醋、油。
做法:
风干翘嘴鱼放在沸腾的锅里焯一下,2分钟左右捞出放在凉水盆里,除去多余的盐,除腥。
锅里加油,加热,放入姜片、蒜瓣煎一下,放入鱼块,小火煎至两边焦黄,加料酒、醋,加水末过锅底,加葱花,大火翻炒,待汁干后出锅。
清蒸扁鱼
用料:鳊鱼、油、盐、洋葱、青椒、生姜、蒜苗、芝麻油、生抽、蒸鱼豉油、红椒。
做法:
鳊鱼收拾干净,在鱼背部划出斜刀,淋入生抽,抹匀。
洋葱、生姜、蒜苗切细丝,青红椒切圈,放入鱼肚内,姜丝、洋葱丝放在鱼身上。
鳊鱼放入锅中,隔水蒸15分钟,将一半量的葱段、姜丝、蒜瓣分别放在鱼肚里和鱼身上,腌制29分钟左右。
红椒、青椒切丝后和剩下的一半姜、葱、蒜一起放入一个碗里,加蚝油、糖,老干妈、生抽拌匀后浇在腌好的鱼上,再放入蒸锅15分钟。
干煸鱿鱼
用料:鱿鱼、油、盐、姜丝、葱段、红辣椒、蒜蓉、蚝油。
做法:
鱿鱼洗干净切开,内面切十字花刀,切块,鱿鱼须分开切。
水滚下鱿鱼入锅绰水,看鱿鱼收缩,卷起马上捞出,控干水。
热油锅下姜丝、蒜蓉、辣椒入锅爆香,放鱿鱼入锅翻炒,加盐、蚝油搅拌均匀,加葱段,搅拌均匀,关火出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。