止咳粥做法

百合糯米粥

配方：

百合30克，糯米30克。

制用法：将百合洗净切碎，糯米淘净，加水400毫升，同煮至米烂汤稠，加冰糖适量，早、晚温热服食。

功效：具有润肺止咳、宁心安神的作用，适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、干咳、便秘者食用。

苏子粥

配方：

紫苏子30克（捣成泥），陈皮10克（切碎），粳米50克，红糖适量。

制用法：加水煮成粥，早、晚温服。

功效：适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。

白玉珍果粥

配方：

大米150克，白果10克，百合30克，枸杞子5克，盐2克。

制用法：将大米淘洗干净，白果去壳去皮洗净备用；将大米、百合、白果、枸杞子放入锅中，加入相应的清水，放少许盐，煮成粥，即可食用。

功效：清淡爽口，清暑解渴。白果有清热、化痰、止咳的功效。

松仁糯米粥

配方：

松子仁30克，糯米50克。

制用法：将松子仁捣成泥状；糯米淘净，加水400毫升，与松子仁泥调拌，用文火煮成米粥，服前可调入2~3匙蜂蜜。早起空腹及晚间睡前分2次温服。连服30天以上。