地道肠做法怎么炒
地道肠的炒法有多种,以下提供几种常见且详细的制作方法:
方法一:经典爆炒肥肠
准备食材
肥肠、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、葱。
调料:酱油(生抽、老抽)、料酒、盐、白糖、蚝油、鸡精、胡椒粉。
处理肥肠
将肥肠用盐和醋反复搓洗,去除表面油脂和杂质,再用温热水冲洗干净。
将肥肠放入锅中,加入足够的水和料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮至肥肠熟透但不过烂,捞出后用温水冲洗干净,切成小段备用。
准备配料
青椒、红椒和洋葱分别洗净,切成块状。
大蒜和生姜拍碎切末,葱切成葱花。
炒制过程
热锅凉油,油温升至五成热时,放入大蒜末和生姜末,小火煸炒出香味。
放入切好的肥肠段,大火快速翻炒,加入料酒去腥。