减脂餐做法大全便当

西兰花香菇炒虾仁

食材：虾仁、西兰花、香菇

做法：将虾仁、西兰花和香菇炒至熟，低脂高蛋白，色彩诱人。

午餐肉炒鸡蛋

食材：午餐肉、鸡蛋

做法：午餐肉切片炒熟，再与鸡蛋一起炒，简单快捷，满足口腹之欲。

青椒炒鸡肉丝

食材：青椒、鸡肉丝

做法：青椒与鸡肉丝炒至鲜嫩，口感好，富含蛋白质和维生素。

菠萝牛肉

食材：菠萝、牛肉

做法：菠萝与牛肉搭配，酸甜可口，促进消化，减脂期间的好选择。

辣椒炒鸡腿肉

食材：鸡腿肉、辣椒