豆种类做法

豆类食品种类繁多,每种豆类都有其独特的做法。以下是一些常见豆类的做法:

红豆

红豆双皮奶:将牛奶、淡奶油、白糖和蛋清混合,加热至结出奶皮,加入红豆和冰糖,蒸20-30分钟,冷藏过夜后食用。

黑豆糯米粥:将糯米、黑米、黑豆、红豆、莲子和花生一起煮粥,加入红枣和冰糖,煮至软糯。

绿豆

绿豆糕:将绿豆浸泡后磨成浆,加入糖和糕粉,蒸制成糕点。

绿豆汤:将绿豆提前泡水,加水煮成汤,可加入冰糖或红枣调味。

毛豆

毛豆炒鸡蛋:将毛豆焯水煮熟,与炒好的鸡蛋一起翻炒,加入蒜末和调料。

毛豆胡萝卜炒肉皮:将毛豆、胡萝卜和卤肉皮一起炒,加入调料和清水,炒至入味。

黄豆

炒豆芽:将豆芽洗净,与葱、姜、蒜一起炒,加入盐、生抽和料酒调味。

黄豆汤:将黄豆和红枣煮成汤,加入冰糖调味。

黄豆炖排骨:将黄豆和排骨放入高压锅中,加入姜片和葱段,煮至熟烂。

豌豆