牛菲力做法
1. 简单煎制
食材:菲力牛排、橄榄油、迷迭香、百里香、蒜、黑胡椒粉、海盐。
做法:
1. 清洁双手,将解冻的菲力牛排装盘,用厨房纸吸去多余水分。
2. 冷锅加入橄榄油,锅中微微冒烟,放入牛排,全程大火。
3. 单面煎制60秒,中途不反面,加入迷迭香、百里香或蒜增香。
4. 煎好两面后进行封边,取出装盘,精致醒肉3-5分钟,撒上黑胡椒粉和海盐即可。
2. 西芹胡萝卜炒菲力
食材:特级牛菲力200克、西芹15克、胡萝卜20克、姜片3克、糖20克、鸡精、老抽各5克、黑胡椒粒、红酒各少许。
做法:
1. 将牛菲力切成半寸见方的牛肉粒,下入油锅略炸后出锅备用。
2. 另起锅,将姜片、黑胡椒粒煸香,加入牛肉粒、糖、鸡精、老抽、红酒、清水,大火翻炒片刻,加入西芹、胡萝卜继续翻炒2分钟,勾芡后出锅装盘。