饭店沙丁鱼的做法
沙丁鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
香煎沙丁鱼
食材:新鲜沙丁鱼500克,面粉少许,橄榄油适量,盐和黑胡椒粉适量,柠檬1个。
做法:
沙丁鱼清洗干净,去头去内脏,并剖半开来。
用厨房纸吸干鱼身上的水分,两面撒上适量的盐和黑胡椒粉。
轻轻裹上一层薄薄的面粉。
锅中加热橄榄油,待油温上升后,将裹粉的沙丁鱼放入锅中,中火煎至一面金黄酥脆后翻面,继续煎另一面至同样的程度。
煎好的沙丁鱼用厨房纸吸去多余的油分,摆放在盘中,挤上新鲜柠檬汁增添清新味道。
炸沙丁鱼
食材:新鲜沙丁鱼500克,鸡蛋1枚,淀粉适量,花生油适量,盐、料酒、胡椒粉适量。
做法:
沙丁鱼清洗干净,去鳞、鳃和内脏,洗净备用。
加入食盐、料酒、葱姜片腌制15分钟左右。