饭店沙丁鱼的做法

沙丁鱼的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

香煎沙丁鱼

食材:新鲜沙丁鱼500克,面粉少许,橄榄油适量,盐和黑胡椒粉适量,柠檬1个。

做法:

沙丁鱼清洗干净,去头去内脏,并剖半开来。

用厨房纸吸干鱼身上的水分,两面撒上适量的盐和黑胡椒粉。

轻轻裹上一层薄薄的面粉。

锅中加热橄榄油,待油温上升后,将裹粉的沙丁鱼放入锅中,中火煎至一面金黄酥脆后翻面,继续煎另一面至同样的程度。

煎好的沙丁鱼用厨房纸吸去多余的油分,摆放在盘中,挤上新鲜柠檬汁增添清新味道。

炸沙丁鱼

食材:新鲜沙丁鱼500克,鸡蛋1枚,淀粉适量,花生油适量,盐、料酒、胡椒粉适量。

做法:

沙丁鱼清洗干净,去鳞、鳃和内脏,洗净备用。

加入食盐、料酒、葱姜片腌制15分钟左右。