不辣版水煮鱼做法
用料:
卢鱼 1条大约600克
黄瓜 1根
白菜心 250克
金针菇 150克
葱 2根
蒜 2瓣
姜 3片
香菜 2根
盐 适量
生抽 适量
鸡精 半茶匙
料酒 适量
糖 少许
胡椒粉 适量
花椒 5克
鸡蛋 1个
地瓜粉或玉米淀粉 2茶匙
做法步骤:
鱼的处理
鱼杀好洗净去鳞,斜刀片成鱼片。
鱼头和鱼中骨切段,也用料酒和盐腌制。
金针菇焯水,白菜焯水,黄瓜焯水,水开即捞出。
底汤的准备
沸水下锅,水开即捞出金针菇,装在汤碗底部。
焯白菜,白菜煮到软,菜帮子略带透明,捞出铺在金针菇面上。
黄瓜焯水,水开即捞出,铺在白菜面上。
调味与煮鱼
汤中加适量胡椒粉,下鱼头和鱼中骨,煮五分钟。
鱼头和鱼中骨铺好,下鱼片,鱼片水开烫两分钟即可。
浇上鱼汤,将葱丝铺在鱼片上,锅中重新加入油,炸花椒,将油淋在葱丝上。
撒上香菜,完成。
这道家常不辣水煮鱼的特点是鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,适合全家人一起享用,特别是孩子也能接受。