砂锅油盐焗鱼做法
砂锅油盐焗鱼的做法如下:
食材准备
主料:新鲜鱼一条(如草鱼、鲈鱼等),根据个人口味选择。
辅料:粗盐适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、花椒粉适量、辣椒粉适量、香菜适量。
调料:盐焗粉适量、食用油适量。
烹饪步骤
鱼的应对:将新鲜鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,然后用刀在鱼身上划几道口子,以便更好地入味。
腌制:将鱼放入大碗中,加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉、辣椒粉等调料,腌制15分钟。
砂锅准备:将砂锅洗净,放入适量的粗盐,用中小火炒热。炒热后,将盐取出备用。
鱼的摆放:将腌制好的鱼放入砂锅中,撒上适量的葱姜蒜,然后将炒热的粗盐铺在鱼身上,使鱼完全被盐覆盖。
焗制:将砂锅盖好,用中小火焗制20分钟。焗制进展中要时刻关注火候,以免烧焦。
取出鱼:焗制完成后,将砂锅打开,取出鱼,去掉表面的盐和葱姜蒜。
调味:将鱼放入盘中撒上适量的盐焗粉,然后在鱼身上淋上适量的热油使鱼更加香脆。