沙棘膏做法

沙棘膏的制作方法如下：

1. 准备材料：选择新鲜沙棘果实若干。

2. 清洗沙棘：将沙棘果实彻底清洗干净，去除杂质。

3. 捣烂：使用杵将沙棘果实捣烂成泥状。

4. 过滤：将捣烂的沙棘泥放入干净的纱布中，过滤出沙棘汁。

5. 浓缩：将沙棘汁放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火慢慢熬煮，期间要不断搅拌以防粘底。

6. 熬煮至膏状：继续熬煮，直到沙棘汁浓缩成膏状，此时可以加入适量的白糖或其他甜味剂调整口味。

7. 冷却装瓶：熬好的沙棘膏放凉后，装入干净的玻璃瓶或其他密封容器中保存。

沙棘膏具有清热止咳、活血化瘀、愈溃疡等功效，适用于气管炎、消化不良、胃溃疡及闭经等症。

请注意，上述步骤是一个基本的指导，实际制作时可能需要根据具体情况调整，例如火候、水量等。务必确保在卫生条件下进行制作，避免污染