养胃炒菜好吃美食做法

青菜炒鸡蛋

材料：青菜、鸡蛋、盐、鸡精。

做法

青菜洗净切段，鸡蛋打散备用。

锅中加油烧热，倒入打散的鸡蛋液，翻炒至凝固成块，捞出备用。

锅中留底油，放入青菜翻炒至熟。

加入盐、鸡精调味，再将炒好的鸡蛋块倒入锅中，翻炒均匀即可。

凉拌黄瓜

材料：黄瓜、蒜末、醋、生抽、糖、盐。

做法

黄瓜洗净切片，加入蒜末、醋、生抽、糖、盐拌匀即可。

紫菜蛋花汤

材料：紫菜、鸡蛋、盐。

做法

锅中加水烧开，打入鸡蛋液搅拌成蛋花，加入紫菜、盐调味即可。

土豆牛腩