炒空菜做法
炒空菜的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一:
准备食材:
空心菜、盐、鸡精、白糖、蒜、红椒。
清洗空心菜:
将空心菜分割为八大段,撒上食盐,加入适量清水浸泡清洗,然后沥干水分。
调制调味汁:
在碗中倒入温热的泉水,加入盐、鸡精和少许白糖,混合均匀。
炒制:
锅中油热后,加入蒜末和红椒丝,转大火快速翻炒至香气四溢,然后放入空心菜和调味汁,继续保持大火快速翻炒,直至空心菜熟透但仍保持脆嫩,即可出锅装盘。
方法二:
准备食材:
空心菜、食用油(猪油)、食用碱、腐乳、大蒜、盐、味精。
处理空心菜:
将空心菜洗净切段,放入沸水中焯几秒,加入碱水和几滴食用油,使颜色更鲜绿。
炒制:
起锅烧油,放入蒜末,爆出香味,加入腐乳调汁,然后下入空心菜,大火快速颠炒,加入盐、味精,最后勾芡,出锅装盘。
方法三:
准备食材:
空心菜、干辣椒、蒜末、生抽、盐、鸡精。
处理空心菜:
将空心菜洗净,分成菜杆和菜叶,菜杆切段,菜叶切段。菜杆放入沸水中烫一分钟,菜叶烫30秒,捞出备用。
炒制:
锅中倒入适量油,热锅后放入干辣椒段和蒜末,快速爆香,加入空心菜,调入生抽、盐和鸡精,迅速翻炒均匀,大火翻炒1分钟,炒至空心菜鲜亮翠绿,出锅即可。
方法四:
准备食材:
新鲜空心菜、大蒜、干辣椒、食用油、生抽、盐、鸡精。
处理空心菜:
将空心菜的根部修剪一下,清洗干净,切成段。
炒制:
锅中倒油,油热后放入干辣椒段和蒜末,快速爆香,加入空心菜,调入生抽、盐和鸡精,迅速翻炒均匀,大火翻炒1分钟,炒至空心菜鲜亮翠绿,出锅即可。
方法五:
准备食材:
空心菜、小米椒、大蒜、海天老字号365高鲜头道酱油、油、盐。
处理空心菜:
空心菜摘去叶子,菜梗洗净后切成丁。小米椒洗净切圈,大蒜切末。
炒制:
锅中放入油,烧至四成热,爆香小米椒圈和蒜末,放入空心菜丁大火翻炒,等空心菜变色后,加入海天老字号365高鲜头道酱油和适量盐,炒匀盛起即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。总体而言,保持大火快炒是保持空心菜脆嫩口感的关键。