天目湖砂锅鱼头的做法
天目湖砂锅鱼头的做法如下:
准备材料:
选用新鲜的天目湖活鳙鱼,去鳞去鳃,除去内脏,洗净后剁下鱼头。
腌制鱼头:
将鱼头用料酒、白胡椒粉、盐、鸡粉、酱油、干淀粉等调料腌制10分钟,以去腥味。
煎鱼头:
在锅中加入食用油,油热后放入鱼头,两面煎至微黄,以锁住鱼肉的鲜嫩。
炖煮鱼头:
将煎好的鱼头放入砂锅中,加入天目湖水或矿泉水,水量要没过鱼头2-3厘米。大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮40分钟。
调味收汁:
炖煮至汤色奶白时,加入适量盐调味,炖煮5分钟后关火。出锅前撒上香菜装饰。
特色:
选用的是天目湖中的野生胖头鱼,用来煮鱼汤的水也都是天目湖水。炖煮时火候要掌握好,确保鱼头肉质鲜嫩,口感丰富。
请按照以上步骤尝试制作,享受美味的天目湖砂锅鱼头