盐焗油螺做法

盐焗油螺的做法如下:

准备食材

小海螺或花螺

大蒜

粗盐(或海盐)

香料(如香叶、花椒、八角等)

处理海螺

将海螺彻底清洗干净,去除泥沙和粘液。

如果使用花螺,可以用一勺盐用手拌均匀,洗3次,去除粘液和脏东西。

炒盐

将炒锅擦干净,无需放油,直接倒入粗盐,加少许干花椒、八角、香叶,用小火不停翻炒,炒至盐微微变黄,香料味溢出。

腌制海螺

将处理好的海螺肉塞进螺壳内,或者将花螺摆放在炒好的盐上,口朝上,均匀铺开。

撒上适量的香料和调料,如大蒜末、辣椒油、蚝油、胡椒粉、鸡精、白糖等。

焗制

将海螺或花螺放入砂锅中,用小火加热焗制,时间根据螺的大小调整,一般需要5-15分钟。