益母草干做法

益母草干的做法如下：

清洗：

首先将新鲜的益母草清理干净，并挑出杂草，放入簸箕中。

切段：

将洗干净的益母草放置于案板之上，用刀切成小段。

干燥：

将切成小段的益母草放入簸箕中，并放在阳光下晒干即可。

此外，干益母草还可以用于煮水泡脚或煮汤服用。例如：

煮水泡脚：

将晒干的益母草放入锅中，加水煮开后，转小火煮10分钟左右，倒入盆中，待水温适宜时泡脚，可活血化瘀，对女性朋友有很多好处。

煮汤服用：

取干益母草15克，加3碗水，熬到剩半碗汤直接饮用，药渣再加两碗水，煮剩半碗汤一次饮用。建议一定要用砂锅熬。

这些做法不仅有助于发挥益母草的药用价值，还能在生活中提供便利。请根据个人需求和健康状况选择合适的使用方法，并在必要时咨询医生或中医师的建议。