祛寒粥做法

祛寒粥的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

南瓜红豆粥

材料：红豆、南瓜各适量，大米100g，白糖6g。

做法

1. 大米泡发洗净；红豆泡发洗净；南瓜去皮洗净，切小块。

2. 锅置火上，注入清水，放入大米，红豆，南瓜，用大火煮至米粒绽开。

3. 再改用小火煮至粥成后，调入白糖即可。

豆腐菠菜玉米粥

材料：玉米粉90g，菠菜10g，豆腐30g，盐2g，味精1g，麻油5g。

做法

1. 菠菜洗净；豆腐洗净，切块。

2. 锅置火上，注水烧沸后，放入玉米粉，用筷子搅匀。

3. 再放入菠菜、豆腐煮至粥成，调入盐、味精，滴入麻油即可食用。