眉头牛肉做法
眉豆炖牛肉
牛肉提前焯水放入高压锅,加生姜和牛羊肉料包,倒入清水上汽后压一刻钟。
眉豆撕掉筋膜,热油煸炒至起虎皮,盛出备用。
另起锅炒香姜蒜和小米辣,加入牛肉片、豆瓣酱、黄豆酱和生抽调味,炒匀后加入高压锅里的原汤咕嘟五分钟,最后倒入砂锅撒上蒜叶即可。
眉豆炒牛肉
牛肉切成大块,焯水去除血水,放入高压锅,加姜片和清水,上汽后压制15分钟。
眉豆撕去筋膜,切成两半,锅中加油烧热,煸炒至表皮焦黄。
锅中加油,放入蒜末和小米椒爆香,加入牛肉片,加盐、黄豆酱和生抽调味,炒匀后加入炖牛肉的原汤,咕嘟3-5分钟,最后撒上蒜苗叶。
荔枝炒牛肉(注意:此做法非眉头牛肉,但提供作为参考):
牛肉切成条,用料酒、酱油、老抽、油和淀粉腌制。
荔枝剥皮去核备用,葱白切末。
葱白放油锅里炒香,下牛肉翻炒至七八成熟,再加入荔枝迅速翻炒,最后加入葱花。