宝宝辅食鲫鱼汤的做法

宝宝辅食鲫鱼汤的做法如下:

材料准备

鲫鱼1条

姜片3-4片

大葱1根

胡萝卜适量

盐适量

制作步骤

将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切块备用。

大葱洗净切段,胡萝卜去皮切块。

锅中加入足够的水,放入鲫鱼块、姜片、大葱、胡萝卜,大火煮沸后,再转小火慢炖1-2小时。

煮好后,取出鱼块,将汤过滤掉渣滓。

将煮熟的鱼肉捞出去,加入适量盐调味。

汤倒入碗中,加入鱼肉块,即可。

注意事项

鲫鱼要选择新鲜的,这样炖出来的汤更鲜美。

炖煮过程中要保持小火,这样炖出的汤色浓白,鱼肉鲜嫩。

最后加入盐调味,可以根据宝宝的口味适量调整。

通过以上步骤,你就可以为宝宝制作出营养丰富、味道鲜美的鲫鱼汤了。希望这个方法对你有所帮助!